Posts By Елена

Психолог о самоизоляции и карантине

, , Comment Closed

Все больше людей в России уходят сейчас на самоизоляцию, а в других странах — на карантин. Я сама уже две недели как перевела всех клиентов в онлайн формат. Самые распространенные проблемы, волнующие людей в этой&hellip

Read Post →

Теория привязанности

, , Comment Closed

Теория привязанности были впервые сформулирована Джоном Боулби в 1969 году и затем дополнена и применена к психологии взрослых людей. Работа Боулби создала прецедент, что развитие в детстве сильно зависит от возможности ребёнка сформировать надежные отношения&hellip

Read Post →

Тревожное расстройство

, , Comment Closed

Тревожное расстройство — общее название для шести нарушений, вошедших в классификацию психических расстройств DSM IV и в классификацию болезней МКБ 10.

Read Post →

биологическая обратная связь

Биологическая обратная связь

, , Comment Closed

Биологическая обратная связь является средством повышения осознавания изменений тела. Это процесс, который предлагает методы для регулирования жизненно важных функций организма и укрепления общего здоровья.

Read Post →

светотерапия

Светотерапия

, , Comment Closed

Светотерапия — это лечение, которое использует весь спектр или определенные длины волн света для лечения физических и эмоциональных проблем. Хотя светотерапия опирается на древние представления о целительной силе солнечного света, во многих отношениях она является&hellip

Read Post →

десенсибилизация и переработка движениями глаз

Десенсибилизация и переработка движениями глаз

, , Comment Closed

Десенсибилизация и переработка движениями глаз ускоряет восстановление после травматичного события, разделяя травмирующие воспоминания на основные части. ДПДГ обычно включает простые упражнения, такие как следить глазами за быстро перемещающимся объектом.

Read Post →

Шкала Йеля-Брауна

, , Comment Closed

Шкала Йеля-Брауна предназначена для оценки тяжести и типа симптомов у пациентов с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР). В целом, оценка симптомов зависит от отчета пациента. Однако окончательный рейтинг основан на клиническом суждении интервьюера. Нужно оценить наличие каждого&hellip

Read Post →

бодинамика

Бодинамика, бодинамический анализ

, , Comment Closed

Бодинамический анализ (бодинамика) помогает людям решать проблемы путём создания новых навыков, или ресурсов, телесных и психических. Ресурс в бодинамике — это нормальная физическая и психологическая способность при здоровом развитии в детстве.

Read Post →

Нарциссический тип личности

, , Comment Closed

Нарциссический тип личности относится к психоаналитической классификации пациентов и описан, в частности, у Нэнси МакВильямс. Психоаналитическая классификация типов личности нужна для того, чтобы упрощать диагностическую работу психотерапевтов. Однако многие люди в последнее время интересуются типами&hellip

Read Post →

body-mind centering

Body-Mind Centering®

, , Comment Closed

Body-Mind Centering® — это направление в телесно-ориентированной психотерапии, разработанное Бонни Бейнбридж Коен в 60-х годах. Это система, объединяющая движение, речь, восприятие с исследованием физиологических и психологических процессов, а также этапами развития.

Read Post →

телесно-ориентированная психотерапия

Телесно-ориентированная психотерапия

, , Comment Closed

Телесно-ориентированная психотерапия — это самостоятельная ветвь психотерапии, которая включает различные теории о функционировании тела и психики. Телесная терапия принимает во внимание сложность взаимосвязей и взаимодействия тела и психики.

Read Post →

боди-майнд

Боди-майнд

, , Comment Closed

Боди-майнд — это подход к пониманию взаимоотношений между человеческим телом и разумом, в котором они рассматриваются как целостный единый механизм. Он пытается решить проблему взаимодействия тела и сознания и противостоит западным традициям дуализма разума и&hellip

Read Post →

майндфулнесс

Майндфулнесс

, , Comment Closed

Психотерапевт Кабат-Зинна и его коллеги в начале 80-х использовали концепцию майндфулнесс для поддержки пациентов с хронической болью. За последние 30 лет майндфулнесс все чаще используется для поддержки клинических и здоровых людей.

Read Post →

Самокритика

, , Comment Closed

Самокритика — это социальная практика, цель которой — принести пользу критикуемому человеку. Самокритика должна быть полезна тем, кто ее получает. Должны быть сформированы определённые критерии, какое поведение является успешным или неуспешным. А также как поведение&hellip

Read Post →

Нарциссическая личность

, , Comment Closed

  Нарциссическая личность — довольно распространенное явление в наше время, многие люди страдают нарциссизмом в той или иной степени. Страдают, потому что это мучительно — бояться своего несовершенства и прятать его от себя и окружающих.&hellip

Read Post →

диссоциация

Диссоциация

, , Comment Closed

Диссоциация — это нарушение интеграции опыта, который изменяет самоощущение и личность. Способность обрабатывать опыт может быть сильно повреждёна травмой. Опыт может также быть вытеснен или ограничен, когда мы очень устали, при стрессе или тяжелой болезни,&hellip

Read Post →

бодишейминг

Бодишейминг

, , Comment Closed

Бодишейминг  — это самокритика или критика других по причине некоторых аспектов внешности, которые чреваты порочным кругом осуждения и критицизма.

Read Post →

Нарциссическая мать, мать-нарцисс

, , Comment Closed

Нарциссическая мать — это мать-нарцисс, личность, страдающая нарциссическим расстройством личности или имеющая ядерный нарциссический радикал. Психоаналитическая классификация типов личности описана в книге Нэнси МакВильямс «Психоаналитическая диагностика».

Read Post →

Обсессии

, , Comment Closed

Обсессии — это навязчивые мысли, образы или импульсы, которые периодически появляются в голове человека и от которых он обычно рад был бы избавиться.

Read Post →