Личные границы являются проявлением самоуважения. Они обозначают, где заканчиваетесь вы и где начинаются другие.
Личные проблемы
Смена имени
Елена, здравствуйте! Очень хочу сменить имя, данное родителями. Как считаете, изменит ли смена имени мою жизнь в плохую сторону? Мне 22 года почти, так и не привыкла к нему, когда кто-то окликает меня по имени&hellip
Ничего не помогает
Здравствуйте! Я пытаюсь сделать что-то, чтобы мои проблемы прошли, но ничего не помогает. Меня зовут Катя. Мне 21 год. Я не умею общаться с людьми. Не знаю самых простых правил общения, которыми владеют даже маленькие&hellip
Признаки нарциссизма
Главные признаки нарциссизма — это желание соответствовать некому идеалу себя и страдание из-за несоответствия ему, а также подъемы и спады самооценки. Наличие полюсов, перемещение между представлением о себе, как абсолютно хорошем и абсолютно плохом, являются&hellip
Непринятие себя
Здравствуйте. Меня беспокоит непринятие себя, я постоянно испытываю недовольства и различного рода претензии к своей внешности. То мне кажется, что у меня отвратительные толстые ляжки, и я худею до критичной отметки, то раздражает огромный нос&hellip
Начать жизнь с чистого листа
Я недавно рассталась с парнем и не могу его забыть. Я знаю, что было бы лучше его забыть и начать жизнь с чистого листа, но у меня не получается.
Я — никчемный человек?
Никак — ни лично, ни по телефону. Я не праздновала день рождения, и поэтому никого не приглашала. Но раньше, даже если и не праздновала, друзья все равно меня поздравляли. Я очень переживаю по этому поводу…&hellip
Не хочу жить
Я не хочу жить с тех пор, как узнала о своей болезни. живу нормально, учусь хорошо, спортсменка…. мне 16 лет…. но с сентября месяца я не хочу жить… узнав об одной ситуации…. меня беспокоит один&hellip
Нет желания работать
У меня нет желания работать. Я после института учусь в аспирантуре и работаю в сфере ИТ. У меня свободный день и отчет «по результату». У меня есть рабочее место в институте, но по желанию я&hellip
Постоянно что-то тереблю
Я постоянно что-то тереблю в руках, во всех карманах у меня всегда лежит пластилин, из которого я скатываю шарики и кручу в руках. Если вдруг пластилина не оказывается под рукой, я тереблю другие предметы. Я&hellip
Как понять, чего я хочу?
«Как понять, чего я хочу?» — такой вопрос задают люди в ситуации выбора, когда не понятно, чего они хотят больше, или когда трудно определяться с желаниями.
Интроекция, интроект
Интроекция – это механизм, который позволяет ребенку усваивать мировоззрение, взгляды и установки своих родителей. У ребенка еще нет жизненного опыта, чтобы он мог проверять на правдоподобность убеждения родителей, а его мышление еще не развито, поэтому&hellip
Раздражают люди
Меня зовут Маша, мне 21 год, я студентка. Моя проблема заключается в том, что последнее время меня раздражают люди. Я постоянно испытываю озлобленность, ненависть ко всем, кто находится вокруг меня. Раньше я считала, что это&hellip
Желание перемен
Я сама учусь на психолога. Частенько натыкалась в литературе на фразы, подобные этой: «Все мы стремимся к стабильности.» И предлагаются различные причины и способы достижения… Но моя проблема диаметрально противоположна. Не понимаю, как разрешить внутренний&hellip
Работа надоела
Работа у меня хорошая даже высокооплачиваемая, пятая за 12 лет. На этом месте работаю 1,5 года. Не могу ничего поделать с собой. Надоела работа. Что делать? Уволиться страшно. Стимулы всякие есть. Ребенок, кредит. Но не&hellip
У меня сложный характер
Мне 25 лет. У меня сложный характер, который мешает мне в личных отношениях и не только. В отношениях с молодыми людьми, я становлюсь какая-то неуверенная постоянно вижу какой-то подвох, хотя на самом деле такого нет.&hellip
Умение планировать
Я бы хотела развить свое умение планировать. Без цели ты не знаешь, куда идти, а с планами легче понимать цель и достигать поставленных задач. Я много читала про тайм-менеджмент, но у меня не получается выполнять&hellip
Я как белая ворона
У меня ничего не получается, среди знакомых я как белая ворона, причём страшная и ни к чему не приспособленная. В детстве часто застреваю… и не могу сопротивляться реальности, плачу постоянно жалею себя. Не люблю ни&hellip
Устала от одиночества
Я уже устала от одиночества. Мне 24, я привлекательная девушка, хорошо одеваюсь, ухаживаю за собой. Но все равно я всегда одна. Еще с детского сада я как будто сторонилась всех. Я радовалась, когда ко мне&hellip
Самобичевание
Самобичевание — мое любимое занятие. Считаю себя во всем виноватой, хотя и знаю, что это не так. Самовнушение не приносит никакой пользы. Я не люблю себя. Часто думаю о том, какая я некрасивая, нехорошая, неудачница.&hellip
Психолог Григорьева Елена
Подробнее