Признаки невроза

, , Комментарии к записи Признаки невроза отключены

Признаки невроза могут говорить о разных расстройствах, в частности о навязчивый неврозе, генерализованном тревожном расстройстве, ПТСР и т.д.

Признаки невроза

— повышенная тревожность;

— плохой сон (трудности с засыпанием, перевозбуждение);

— повышенная утомляемость, трудности переживания малейших стрессов, вплоть до нарушения трудоспособности;

— соматизация (боли в различных частях тела при отсутствии физиологических нарушений или болезней);

— плаксивость, раздражительность;

— переменчивое настроение;

— ипохондрия;

— навязчивые мысли и/или компульсивные действия, ритуалы.

— соматические признаки (головокружения, слабость, жидкий стул, дрожь в руках, потливость).

К неврозам относятся расстройства, отличающиеся

— психогенной природой нарушений;

— обратимостью нарушений;

— наличие критического отношения к своему состоянию.

Если вы обнаружили у себя общие признаки невроза, то хорошо бы определить, каким конкретно расстройством вы страдаете. Самый распространенный из неврозов — обсессивно-компульсивное расстройство, или невроз навязчивых состояний.

Признаки невроза навязчивых состояний

— наличие внезапно появляющихся навязчивых мыслей (например, что вы забыли выключить утюг);

— сильная, практически невыносимая тревога из-за возникших обсессивных мыслей;

— компульсивное действие, призванное снизить тревогу (например, вы возвращаетесь домой с полпути на работу, чтобы проверить утюг).

Иногда обсессивные мысли и компульсивные действия встречаются отдельно друг от друга. Например, у вас может быть навязчивое действие-ритуал: вы избегаете наступать в промежутки между плитками или вам необходимо каждое утро прикоснуться к носу собаки на станции Площадь революции. Это компульсивное действие.

Или у вас навязчивые мысли о том, что ваша жена до вас встречалась с кем-то другим (хотя вы вместе уже больше 10 лет) или что ваш муж обязательно когда-нибудь вам изменит, хотя он никогда не подавал повода думать так. Любые нерациональные мысли, от которых трудно избавиться, — обсессивные или навязчивые мысли.

Наличие обсессивных мыслей и/или навязчивых действий является признаком невроза навязчивых состояний. При этом у вас еще может быть повышенная утомляемость, раздражительность, тревожность, ипохондрия, различные фобии (высоты, лифтов, насекомых, темноты и т.д.) — другие признаки неврозов.

Если в детстве или во взрослом возрасте вы пережили травмирующее событие, а теперь у вас наблюдаются симптомы невроза, то есть основания заподозрить у вас посттравматическое стрессовое расстройство.

Неврозы лечатся с помощью психотерапии, обращайтесь к специалисту, чтобы перестать мучиться от навязчивых состояний и страхов. Если вам близко то, что я пишу на этом сайте, вы можете прийти ко мне на прием, записаться можно через раздел Контакты.

Признаки невроза у детей

У детей симптомы невроза проявляются в тревожности, частых изменениях настроения, в страхах, которые отличаются от типичных возрастных страхов, например, в страхе заболеть или страх описаться.

Ребенок может стать необычайно аккуратным и проявлять заметное беспокойство, когда нарушается придуманный им порядок или когда он немного запачкал руки. Он может начать использовать много ритуалов, без которых отказывается выйти из дома.

Если вы наблюдаете у своего ребенка признаки невроза, стоит отвести его к детскому психологу. Недирективная игровая терапия хорошо помогает ребенку стать спокойнее и избавиться от многих страхов.

avatar3
Помощь психолога при неврозах

Читайте также:

Как избавиться от невроза

Обсессивно-компульсивное расстройство

Компульсия

Невроз навязчивых состояний