Как забыть измену?

, , Комментарии к записи Как забыть измену? отключены

как забыть измену
Как забыть измену?

Добрый день. Скажите, как забыть измену, чтобы она не всплывала в памяти? Муж мне изменяет уже в третий раз. Говорит, что любит меня, а это все несерьезно. Первые два раза я его прощала, но больше не могу. Мне противно спать с ним, целовать его. Мужа уже нельзя исправить? Если человек склонен изменять, это не зависит от того, что за женщина с ним вместе? Я хочу развестись, но не хотела бы зацикливаться. Сейчас я все время думаю о предательстве и на мужчин даже смотреть не хочу, думаю, что они все такие. Как забыть измену, чтобы начать новые отношения?

Здравствуйте.

Забыть измену нельзя, но всплывает она в памяти не потому, что вы ее помните, а потому что еще не пережили полностью чувства, связанные с ней. Это очень неприятные переживания, но подавляя их, вы продляете им жизнь на годы.

Когда случается какое-то горе, будь то смерть близкого человека, развод или измена, лучше дать себе плакать, вспоминать, злиться и переживать столько, сколько хочется. Обычно все это продолжается от полугода до года. К этому моменту большая часть переживаний уйдет и то, что останется, уже не будет мучить. Хорошо, если у вас есть кто-то, с кем вы можете бесконечно говорить о том, что случилось, это тоже помогает. Если у вас нет такого человека, то лучше обратиться к психологу, чем хранить все в себе.

Вы спрашиваете, зависит ли склонность мужчины к измене от женщины, которая с ним рядом. Сама его склонность – нет, не зависит. Но обычно женщина оказывается рядом с таким мужчиной не случайно. Если расспросить ее о детстве, там обычно можно обнаружить отца, который все время изменял, или мать, которая постоянно ревновала отца и считала, что все мужчины изменяют. Бывает и так, что женщина выходит замуж несколько раз, и все время одна и та же история – муж изменяет. Но это говорит не о том, что все мужчины изменяют, а о том, что вы изначально уверены в неверности мужчин и выбираете именно тех, кто подтверждает это мнение.

Если в вашем прошлом вы обнаруживаете что-то подобное, нужен долгий, подробный разговор о ваших убеждениях, связанных с изменой, верностью и мужчинами. Такой анализ обычно помогает изменить те убеждения, которые приводят к одним и тем же последствиям, а также понять, по каким признакам вы выбираете мужчин, склонных к неверности.

avatar3
Помощь психолога при изменах