Как узнать, была ли измена мужа?

Здравствуйте.

Я не знаю, как узнать, была ли измена мужа, и мне от этого тяжело. У нас непростое время, и недавно я обнаружила, что он переписывается с другой, случайно прочитала в телефоне. Там было про секс, но он сказал, что это его друг переписывался со своей девушкой.

Я не стала спорить, но все время думаю об этом, не могу заниматься с ним сексом и чувствую к нему отвращение.

Мне очень-очень плохо… Я перестала общаться со своими знакомыми, потому что мне перед ними стыдно. У меня нет ни на что сил, и я думаю только о том, как узнать, была ли измена мужа.  Я даже думаю о том, чтобы покончить с собой иногда…

Здравствуйте.

Похоже, что вы остались наедине со своим горем, и ни с кем не можете разделить эту тайну. Предполагаю, что вам и раньше было сложно доверять людям, и это можно понять, ведь сейчас вы думаете, что муж мог соврать вам, и теперь вы не знаете, где в его словах правда, а где ложь.

Да, если бы вы узнали точно, была бы измена мужа, вам стало бы немного легче от неопределенности. Тогда вы знали бы, верить мужу или нет, обманывает ли он вас или нет. В ситуации неопределенности находиться намного тяжелее, чем когда знаешь даже неприятную правду.

Я бы посоветовала вам обратиться к психологу, чтобы вы смогли рассказывать о своей боли и сомнениях кому-то, кто вас не осудит, и тогда ваше доверие к людям станет понемногу восстанавливаться. Вместе с психологом вы можете найти слова, чтобы поговорить с мужем о том, что произошло. Невозможно дальше строить семейную жизнь, если вы не знаете, была ли измена мужа, врет он вам или нет.

Сейчас вам трудно начать этот разговор, потому что вы не находите в себе сил и опоры, чтобы противостоять его оправданиям. Разговоры с психологом могут помочь вам почувствовать эту опору, а потом и выстроить доверительные отношения с другими людьми в вашей жизни.