Как уйти от мужа? Чаще всего такой вопрос задают те, кто зависит от мужа материально или эмоционально, то есть, когда уйти трудно или не получается.
В таких случаях проблема может быть в том, что есть какие-то противоречащие желания, например, любовь к мужу, которая не дает уйти от него, несмотря на доводы рассудка. А может быть в низкой самооценке, неуверенности в себе, из-за которых женщина боится остаться одна и опираться только на себя какое-то время.
Здравствуйте.
Подскажите, как уйти от мужа? Сначала у нас все было очень хорошо, но потом я узнала, что он мне изменял и не один раз. Мне уже тогда нужно было с ним расстаться, но я не хотела. Мне очень хотелось, чтобы он вернулся. Он не расстался со своей любовницей и стал обращаться со мной очень плохо, пил, грубил мне.
Я уходила от него не один раз, но он всегда меня возвращал: звонил, просил вернуться, дарил цветы. Я не могла ему отказать, хоть и не хотела возвращаться. Как уйти от мужа, если я не могу сказать ему «нет»? Все получается, как он хочет.
Здравствуйте.
Есть причины, почему вы снова и снова возвращаетесь к мужу, и эти причины не только в том, что он прилагает усилия, чтобы вас вернуть. Вероятнее всего, у вас в этот момент просыпаются какие-то надежды на изменение ситуации, и именно эти мыслям вы не можете противостоять.
Можно сменить телефон и переехать в съемную квартиру, адрес которой он не знает, но очень трудно, если вообще возможно, противостоять своим собственным желаниям. В них и стоит разобраться в первую очередь. Наверное, он чем-то сильно вас привлекает. Вы пишете, что не можете ему отказать. Вероятно, вы не хотите отказать ему в этот момент, потому что вам кажется, что он изменился, или потому что вам приятно то, что он вас просит, или потому что вы не привыкли говорить «нет» и вам очень сложно это делать. Со сложившимся стереотипом поведения вполне можно справиться, если проанализировать эти ситуации и найти, где вы можете сказать или сделать не то, что привыкли, а то, что будет лучше для вас.
Если вы не обеспечиваете себя сами, то это может мешать вам уйти от мужа. В этом случае можно сначала опереться на помощь друзей или родителей, а потом искать работу или жилье. Иногда разные страхи и неуверенность в себе мешают это сделать, но если вам важно решить этот вопрос окончательно, то придется заняться самооценкой и наработкой недостающих навыков самостоятельной жизни.
Психологическая зависимость — штука очень сложная и сидит глубоко. Чтобы ее побороть, нужно научиться говорить «нет» не только мужу, но и другим людям, отстаивать и обозначать свои личные границы. Если вам трудно отказывать людям или отстаивать свое мнение, то можно не уходить пока от мужа, а заняться наработкой этих важных навыков. Это сложно сделать самостоятельно, так что воспользуйтесь помощью психолога.
Читайте также:
