Если не доверяешь…

Здравствуйте.

У меня в отношениях очень сложная ситуация с доверием. Нам по 26 лет, он всегда общался с другими женщинами. Я не могу ему доверять по этой причине. Аргументирует, что он очень общительный человек, но я, как только начну себе представлять это общение, сразу вспышки ярости. Как быть, если не доверяешь? Ведь любовь в первую очередь доверие и подразумевает…

Здравствуйте.

В первую очередь нужно разобраться, является ли недоверие вашим свойством или парень действительно делает что-то, что подрывает доверие, так что ему никто не смог бы доверять, не только вы.

Возможно, то, что вам неприятно, было бы неприятно любой девушке, например, прикосновения к другим женщинам, флирт, надежда на продолжение отношений, а не только на дружбу, со стороны тех девушек. Если не доверяешь в отношениях, где измена действительно может случиться, то это вполне естественно.

Попробуйте для начала выяснить, в чем именно состоит общение вашего парня с девушками. О чем они говорят, флиртуют ли они друг с другом, говорил ли ваш парень этим девушкам о том, что у него есть любимая и т.д. Затем попробуйте спросить окружающих, например, подруг, о том, как они отнеслись бы к такому поведению своих парней. В общем, попробуйте установить, является ли ваша ревность естественной реакцией на происходящее, свойственной и другим людям в схожих обстоятельствах, или вы действительно преувеличиваете.

Если верно первое, то стоит попросить парня не общаться больше с девушками в таком ключе. Надежды на то, что парень, который привык к свободному общению с другими девушками, откажется от него, немного, но все же стоит убедиться, что вы сделали все, что могли. Дальше нужно разбираться со своей склонностью выбирать мужчин, которые провоцируют вас на ревность.

Если же парень четко проводит границу между дружескими и любовными отношениями, значит, дело действительно в вас, и научиться доверять вам действительно стоит. Для этого нужно проделать некоторую работу над собой. Когда я работаю с подобными случаями, я обычно задаю вопросы, направленные на выяснение причин такой ревности.

Обычно сильно ревнивые женщины в детстве наблюдали за изменами отца или их матерям свойственно было во всем контролировать мужа, причем не только в общении с женщинами, но и вообще во всем. Бывают и другие причины, их нужно выяснять в каждом конкретном случае. Когда снова пересматриваешь чувства, пережитые в детстве, что-то внутри меняется, и вслед за этим меняется и поведение.

Обычно за сильной ревностью лежит страх быть брошенной, страх потерять любимого человека и, как правило, низкая самооценка, поскольку человеку с устойчивой самооценкой не свойственно оставаться в отношениях, где поведение любимого человека постоянно причиняет страдания или злит. Поэтому нужны две вещи: выбирать мужчин, которые не провоцируют ревность, и восстановить свою самооценку, чтобы не бояться измены постоянно.

P.S. Если вы любите читать рубрику “Вопрос-ответ”, советую подписаться на новые записи сайта, чтобы не пропустить что-нибудь интересное.