Как пережить расставание с любимым человеком?

Здравствуйте.

Не могу пережить расставание с любимым человеком. Мы встречаемся уже пять лет, и мой любимый женат. Я влюбилась в него очень сильно, и все эти годы мучаюсь, потому что знаю, что он никогда не разведется. Знаю, что он поступает со мной подло, дает мне обещания, но не выполняет их. Но я люблю его и не могу без него жить. Мне было 18 лет, когда мы познакомились, сейчас мне 23 года. Я пробовала встречаться с холостыми мужчинами, но ни с одним из них не сложилось, потому что только он мне нужен.

Мы видимся очень редко, вот сейчас снова встретились после года разлуки. Но встречи эти так много для меня значат, я просто схожу с ума от счастья. Он снова наобещал мне и теперь не звонит и не отвечает на звонки и письма.
Как мне пережить расставание? Я уже пыталась забыть его, но у меня не получается. Я в депрессии, не знаю, что делать.

Здравствуйте.

В Вашем случае мне сложно дать совет, как пережить расставание, потому что это не расставание навсегда, а только временная разлука с любимым человеком. Я не вполне понимаю, просите ли Вы помочь Вам пережить сам этот момент расставания, пока острая боль на сойдет на нет, или Вы хотите расстаться с ним навсегда и не знаете, как это сделать.

Если Вы хотите пережить только острую боль, то, как Вы уже знаете, через некоторое время, месяц или два, она перестанет быть такой сильной. Обычно боль от расставания не проходит так быстро, но Вы уже привыкли к его исчезновениями, и скорее всего, приспособились к тому, чтобы приходить в себя поскорее. Конечно, переживание обиды и одиночества никуда не денутся, пока Вы не находите в себе сил, чтобы разорвать эти отношения навсегда, то есть отказаться от встреч с ним, когда он появляется снова.

Если Ваш вопрос все же о том, как расстаться навсегда и пережить это, то я бы посоветовала разобраться в том, что такого особенного в этом мужчине, чего нет в других. Чаще всего такие длительные безнадежные отношения склонны поддерживать женщины, которые чувствуют себя очень одинокими с детства, мало доверяют другим людям и вообще близкие отношения с кем-либо у них складываются сложно. Поэтому тот мужчина, который может понять их, быть с ними нежным, кажется единственным близким человеком, и расстаться с ним очень сложно, несмотря на то, насколько сложные отношения с ним складываются.

В этом случае нужно для начала заняться проработкой своих психологических трудностей в завязывании близких отношений. В одиночку это сделать довольно сложно, я бы советовала начать психотерапию. Потребуется не меньше полугода регулярных сеансов, чтобы исследовать, как обычно складываются у Вас отношения с мужчинами и вообще с другими людьми, и увидеть новые возможности для построения с кем-то близких отношений. Тогда Вам будет легче пережить расставание с любимым человеком, если к тому моменту Вы на него решитесь.