Как вернуть мужа в семью? — Советы психолога

, , 2 комментария

Как вернуть мужа в семью, если он ушел из дома, решил развестись или у него появилась любовница?

Советы психолога: Как вернуть мужа в семью?

1. Убедитесь, что у вас есть еще какой-то шанс вернуть его. Это можно сделать задав ему прямой вопрос на эту тему. Если муж говорит, что колеблется и еще не знает, то, возможно, его еще можно вернуть. Если он отвечает очень эмоционально, даже если это ответ «нет», то есть вероятность, что он все же вернется: если муж после расставания проявляет по отношению к вам много эмоций, даже если они только негативные, это означает, что эмоциональная связь еще не порвалась. Если муж может спокойно и обстоятельно, возможно, с грустью, объяснить вам, почему он не может вернуться, то скорее всего, шансов на его возвращение уже нет. Даже в этом случае он может поменять свое решение, но прогноз на дальнейшее сохранение отношений все равно довольно плохой.

2. Спросите мужа о том, что ему не нравилось в браке. Запишите все его претензии или попросите его записать их, если вы знаете, что он любит составлять списки. Не спорьте с ним о том, что он не прав, вы ведь наверняка уже не раз это делали, и это не дает никакого эффекта. В спокойной обстановке перечитайте эти претензии и подумайте о том, как и в какой степени вы готовы что-то изменить в том, чем он недоволен. Часто причиной ухода из семьи является ощущение полной безнадежности что-то изменить. Споря с ним о его претензиях вы только подтвердите это ощущение.

3. Обязательно составьте свой список претензий и того, что вы хотели бы изменить в ваших отношениях. Как бы вы ни боялись сейчас потерять, как бы ни думали, что простите все и всем будете довольны, на самом деле это не так, и если вы не будете уделять этому внимания, то ваше недовольство будет мешать вам выполнять просьбы мужа, а это в свою очередь, помешает его вернуть мужа в семью.

4. После того как вы подумали и взвесили, что и в какой степени готовы исправить, скажите об этом мужу. Обещания типа «Все будет хорошо, все будет так, как ты хочешь» работают только первые несколько раз и обычно не выполняются. Так что лучше говорить в деталях, что вы готовы изменить, а что нет. Я советую сказать о том, что у вас тоже есть пожелания, что вы тоже чем-то недовольны, и что вы сможете это обсудить. Не стоит рассказывать о своем недовольстве в подробностях, если он не задаст вам такой вопрос, но если он вернется, то стоит попросить его вернуться к разговору о том, что вы хотите изменить. Почему так важно говорить о своем недовольстве? Потому что человека, у которого есть свои требования и который не забывает о себе, ценят больше, чем того, кто на все согласен.

avatar3
Помощь психолога при расставании с мужем

как вернуть мужа в семью
Как вернуть мужа в семью?

Здравствуйте!

Я хотела бы получить совет психолога, как вернуть мужа в семью. У нас была семья, 2 месяца назад развелись. Есть сын 1,5 года. Муж сам подал на развод, ушел, настаивал очень резко и обсуждать не собирался, даже разговаривать. Все, что я поняла из обрывков фраз: мы слишком разные, я должна была поехать в другой город за ним (работал в другом городе), он не чувствует уважения и любви. Я пыталась с ним помириться, просила поговорить и объясниться, на что получала категоричный отказ («Ты сама во всем виновата, никаких вторых шансов»).

Незадолго до развода я узнала, что у него есть другая, три месяца он встречался с ней, представил всем друзьям, ездил отдыхать с ней. И она за эти 3 месяца забеременела. Она знала, что он женат, я читала ее переписку, разговаривала с ней. Она мне безбожно врала — говорила, что у них нет интимных отношений, а через 2 недели она забеременела. Я свою вину признаю, ругалась, скандалила, не поехала с ним (из-за ее беременности переезд все равно отменился). Он обиделся на меня и ей жаловался на меня. Такое ощущение, что мстил мне. На сильных эмоциях мы выясняли отношения, а она за это время его окрутила. Я так понимаю, что он не собирался на ней жениться и т.д., но раз уж так получилось, то он сейчас живет с ней. Сразу после развода он привел ее в нашу квартиру, даже не дождавшись, пока я вывезу вещи, и они стали жить там вместе. Она сразу стала ему готовить, жить (вместо меня). Муж со мной и сыном не общается, добавил везде в черный список. Один раз после развода была с моей стороны попытка разговора. Он сказал, что я могу поделать, придется жить с ней. Если вернусь, над нами все будут смеяться.

Мужа я люблю и любила, но у нас были частые ссоры, недопонимания, скандалы. Уже после я осознала, в чем причина их была. У меня сильнейшая эмоциональная зависимость (папа алкоголик), поэтому я буквально растворилась в муже, контролировала его. Вместо разговоров — обиды и манипуляции. У него реакция была — терпел сначала, потом стал просто назло мне делать, т.к. я давила сильно. Раскаиваюсь сейчас очень. Но он мне второго шанса, увы, не захотел давать. Я очень сожалею о своем поведении, локти кусаю. Муж с сыном, к сожалению, не общается.

Я бы хотела вернуть мужа в семью, но не знаю, как. Понимаю, конечно, у них там новые отношения, ребенок будет. Но я вижу с ее стороны совершенно корыстный интерес к нему. Во-первых, она отправляла ему с фейковой страницы письмо (от якобы мужчины, по всем признакам фейк), в котором мужчина писал мужу: » Я знаю, что вы разводитесь, рад этому, я люблю вашу жену, знаю сына вашего. Не факт, что это вообще твой сын». Муж мне это письмо показал. Явная интрига с ее стороны. Муж не верит моим словам. Во-вторых, она очень хитрая девушка, стала сразу жить в нашей квартире и пользоваться всеми моими вещами. В-третьих, муж на нее переписал нашу совместную машину, она знает прекрасно, что эта машина не его личная, но все равно ездит на ней. Когда я с ней разговаривала, по разговору было понятно, что она в курсе всех его денег и кредитов. Мне говорила, что с ним не спит. Через неделю я нашла ее в нашей квартире с ним. Она и тогда продолжала говорить, что с ним не спит. «Я его девушка». И прямо перед судом она забеременела. Зная его всего 3 месяца. Муж как в тумане, говоришь ему все это, как ты не видишь, как ты это допустил? Он отвечает: я не знал, что так быстро бывает…

Я не знаю, как его переубедить. И я, и он понимаем оба, что на эмоциях наломали дров, и она этим всем воспользовалась. Но он держит лицо и живет с тем, что есть. Нас избегает. А я очень хочу вернуть мужа в семью. Подскажите, как себя вести?

Здравствуйте, Карина.

К сожалению, не могу сказать ничего, что вселило бы в вас оптимизм. Чтобы вернуть мужа в семью, нужно, чтобы он этого хотел.

Не часто мужчина набирается решительности, чтобы не просто уйти от жены к любовнице, но даже и развестись ради женщины, которую он знает всего три месяца. И раз уж ваш муж это сделал, значит, он действительно этого хотел.

Сейчас он может отводить от себя вашу злость, говоря, что он ничего не может поделать, что он не виноват, а это все она и обстоятельства. Ваше внимание тоже направлено в сторону этой женщины, вы в ней видите активную сторону, а в нем – безвольного теленка, который пойдет за тем, кто его уведет.

Склонность к созависимости проявляется не только в том, что вы пытались его контролировать раньше, но и в том, что и сейчас вы не воспринимаете бывшего мужа как человека, который может сам решать свою судьбу. Он для вас – ведомый, и вы думаете о тактике, которая позволит вам его вернуть.

Вы пытаетесь открыть ему глаза на корыстность этой женщины, как будто вы взрослый, который знает лучше, а он – ребенок, который ничего не понимает в жизни и женщине, с которой живет.

Возможно, стоит прямо сейчас посмотреть на ситуацию с другой точки зрения. Если бы он хотел вернуться, он в любой момент мог бы это сделать. Да, женщина беременна, но и у вас на руках маленький ребенок, так что вряд ли беременность ему помешала бы, если бы он хотел уйти.

Что если аргументы, которые он придумывает, например, что все будут смеяться, если он вернется, и т.д. – это всего лишь слова, которые позволяют вам не злиться на него так сильно и ощущать свою близость с ним даже сейчас? Эти слова заставляют вас ждать его, и ему может быть безопаснее от того, что он может вернуться к вам, если там что-то не выйдет.

Ведь в вашем письме нет ни слова о том, что вы злы на него за то, что он вам изменил. Только самообвинения, как будто только вы были во всем виноваты. Очень жаль, что боль от потери мешает вам быть справедливой к себе.

Вы пишете, что оба понимаете, что наломали дров, но одни и те же слова, сказанные разные людьми, могут иметь разное значение. Если он действительно так сказал, то это могло значить, что ему жаль, что так все получилось, но следует ли из этого, что он хочет вернуть время вспять или вернуться к вам? Не обязательно.

Может, ваш муж просто не хочет сжигать мосты, и если у него ничего не получится с той женщиной, и тогда он снова попробует воспользоваться вашей любовью к нему, чтобы получить тепло и заботу, которые ему нужны. Но будет ли у него мотивация, чтобы делать отношения хорошими и для вас тоже? Или он будет знать, что может изменить вам снова, и вы не станете на него злиться, потому что будете бояться остаться одна?

Трудно отпустить человека, которого все еще любишь, но вы можете потратить много времени на попытки вернуть человека, который не хочет быть с вами. Может быть, стоит пережить эту потерю, раз уж она случилась, и тогда позже вы сможете встретить человека, который будет ценить именно вас.

Созависимость всегда осложняет отношения, поэтому если вы захотите поработать над этим своим свойством, обращайтесь, я работаю не только очно, но и по скайпу и по переписке. Вы заслуживаете лучшей доли, чем ждать мужчину, который не хочет возвращаться в семью.

 

2 комментария

  1. Нина

    26 мая 2016 9:16

    Здравствуйте! Я бы хотела получить совет психолога, есть ли шанс вернуть мужа. Мы два года жили без брака и полгода в браке. Очень ждали ребенка и когда наконец-то он родился мы развелись. Сразу после приезда из роддома у нас начались ссоры, практически каждый день. У меня были тяжелые роды, осложненный послеродовый период, и признаться честно, мне кажется что все это отразилось на моей психике. В общем не успела я еще прийти в себя, привыкнуть к ребенку, а муж сразу с претензиями. Конечно, его раздражал детский плач и вообще жизнь уже вышла из привычного русла, но это естественно, надо было это просто пережить. Но он считал, что я должна была тут же войти в этот новый режим и чтоб все было тихо и спокойно. Еще вышел небольшой конфликт с его мамой (мы жили с его родителями). И он очень болезненно отреагировал на этот конфликт, что сразу поставил вопрос ребром: «Если тебе что-то не нравится ты можешь уйти, тебя здесь никто не держит! Но ребенка оставь здесь!» После таких слов я начала собирать вещи. А он сказал, что отнимет у меня ребенка через суд. Дальше были скандалы, очень сильные эмоции с обоих сторон, слезы и т.д. Я боялась что он действительно отнимет у меня ребенка (у него есть материальные возможности) и сама подала на развод, т.к. считала что пока ребенок грудной суд оставит его мне. Сейчас я понимаю, что допустила ошибку, надо было сначала успокоиться. Но муж нисколько не возражал против развода, только один раз обмолвился чтобы я не спешила.
    Я знаю, что он все это очень сильно переживал, даже лежал в больнице с сердечными проблемами. Сейчас уже прошел почти год. Все это время мы общаемся, он приезжает к дочке, души в ней не чает, помогает материально. Со мной он тоже бывает ласков (объятия, поцелуи, приятные маленькие сюрпризы). Говорит, что хочет чтобы мы жили вместе, чтобы снова была семья, но не может меня простить. Он считает, что в распаде семьи полностью моя вина, он не виноват. Я считаю, что в отношениях всегда виноваты оба. Да я поспешила с разводом, но если бы он меня не подтолкнул, то ничего бы не случилось. И еще он говорит, что в ЗАГС больше не пойдет. Т.е. возможность жить вместе он допускает, но официально оформить брак нет. А для меня очень важно быть законной женой. Как вы считаете есть ли шанс вернуть мужа? И может быть я зацикливаюсь по поводу официального брака? Может это стереотип и надо отпустить это от себя? Подскажите как быть? Уже жизнь не радует, с ума сойду скоро.

    Ответить
    • Елена Елена

      26 мая 2016 10:14

      Здравствуйте, Нина.
      В таких сложных ситуациях трудно советовать. Я вижу, что вы очень хотите вернуть мужа в семью и снова быть вместе, да и он этого хочет, но похоже, что он немного использует ситуацию, чтобы перетянуть одеяло на себя. Как будто вам возобновление отношений нужно больше и поэтому вы должны идти на уступки (не оформлять брак).
      Возобновление отношений всегда предполагает компромиссы, в чем-то вы уступаете, в чем-то он. Из вашего сообщения не видно, чтобы он тоже жертвовал чем-то важным для себя. Можно понять, что ему очень тяжело дался развод, но отсутствие официального брака делает ваше положение неустойчивым, и вы будете чувствовать себя менее уверенно. Вам еще с большим основанием, чем раньше, можно будет говорить, чтобы вы собирали вещи, если вам что-то не нравится.
      Игры в кто кого переупрямит — тоже не выход, так как ситуация может затянуться очень надолго. Я бы советовала походить с мужем к психологу, чтобы вы научились договариваться и находить удобные для обоих решения. Такие навыки не всегда приобретаются в процессе взросления, иногда им нужно учиться. Возможно, вам бы также могло помочь высказать в безопасной обстановке свои чувства в связи с разрывом и разводом. Выяснять же, кто виноват, не стоит, это только усиливает желание сделать свою позицию более сильной за счет другого.

      Ответить

Leave a Reply

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.