Психологическая помощь

Психологическая помощь

Психологическая помощь — это поддержка в разрешении психологических проблем. Напрямую психолог помочь не может, он ведь не может что-то сделать за клиента или даже что-то за него решить. Но это и хорошо, потому что означает, что только сам человек решает, какие вопросы ему сейчас решать.

Я считаю, что если не сам клиент, то по крайней мере его подсознание точно знает, какие вопросы безопасно затрагивать и решать на психологических консультациях, а какие настолько болезненны, что к ним пока нельзя подступиться, нужно подождать, пока разрешение других, более мелких проблем освободит достаточно внутренних ресурсов, чтобы заняться самыми сложными вопросами.

Психологическая помощь может оказываться в разной форме: в виде эмпатического слушания, когда клиенту очень нужно рассказать кому-то то, что его мучает; в виде вопросов, на которые клиент формулирует ответ и в процессе обдумывания ответа начинает осознавать и замечать то, на что раньше не обращал внимания.

Иногда психологическая помощь может заключаться в советах, но они всегда касаются простых и конкретных ситуаций, когда у человека просто не хватает знаний, чтобы найти оптимальный вариант. Однако большинство психологических проблем заключаются вовсе не в том, что человек не знает, что делать, а в том, что он не может принять окончательное решение, так как у него есть противоречащие друг другу чувства или желания.

В этом случае давать советы совершенно бессмысленно, здесь нужно помочь клиенту устранить внутренний конфликт. Обычно этого можно достигнуть с помощью лучшего осознания своих желаний или переоценки убеждений, которые противоречат желаниям.

Психологическая помощь может быть нужно человеку в течение нескольких лет, а бывает, что хватает пары сеансов, чтобы увидеть выход из сложной ситуации. Все зависит от тяжести детских травм и сложности переживаний клиента.

На моем сайте вы можете получить психологическую помощь, записавшись на очный сеанс или сеанс по скайпу или получив ответ на свой вопрос бесплатно с публикацией вопроса и ответа на сайте.

Другие статьи о психологической помощи:

Психологическая помощь семье

Психологическая помощь людям

Психологическая помощь онлайн бесплатно

 

Leave a Reply

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.