Я узнала, что бесплодна, как жить дальше не знаю… Можете что-то посоветовать?
Зависит от того, какие варианты вы рассматриваете, и могут ли вам помочь репродуктивные технологии. Некоторые люди, когда узнают, что бесплодны, решают не иметь детей, другие ищут способы их завести. Я не знаю, какой именно у вас диагноз, какие анализы, поэтому мне трудно посоветовать вам что-то конкретное. Есть репродуктивные технологии, например, ЭКО. Есть суррогатное материнство или усыновление. А может, все не так уж и плохо, и после лечения вы сможете родить ребенка. Поскольку я не знаю, можете ли вы воспользоваться этими способами, поэтому поговорим о том, что делать, если возможность иметь детей совсем отсутствует.
Когда женщина узнает, что бесплодна, она часто не знает, как жить дальше, потому что жизненные планы, которые были у нее до сих пор, оказываются нереальными. Картинки будущего больше нет, это вызывает растерянность. Невозможность иметь детей — это большая потеря, и вам понадобится время, чтобы ее отгоревать. Некоторые люди не позволяют себе плакать, потому что думают, что никогда не перестанут. Но горе проходит, и чем меньше сдерживаешь его проявления, тем быстрее оно проходит.
Второй этап — начать представлять себе какое-то другое будущее. На ребенка или детей уходит много времени, приходится от многого отказываться. Женщины часто планируют свою жизнь с учетом того, что у них будет мало времени для самореализации или работы, потому что они раз или два уйдут в декрет. Когда планируешь жизнь без детей, освобождается много времени для любимых дел. Можно пойти получить еще одно образование или просто попробовать себя в разных занятиях.
Задача наполнить свою жизнь чем-то помимо детей возникает у всех людей, потому что дети вырастают, и у родителей освобождается много времени для себя и друг для друга. Просто у вас этот период может наступить раньше, чем у других.
Если вы представляли детей центром своей будущей жизни, и у вас нет любимого занятия, то сначала кажется, что жизнь бессмысленна, не понимаешь, как жить дальше и зачем. Тогда стоит начать исследовать свои маленькие желания, не такие глобальные, как дело всей жизни. Возможно, вы всю жизнь готовились посвятить себя кому-то и оказались не готовы к тому, что жизнь будет принадлежать только вам.
Но внутри каждого человека есть желания, они всегда есть, но их можно привычно не слышать. Они могут быть совсем простыми, например, почитать роман или полежать на диване, сколько хочется. Редкие люди могут находить гармонию в постоянном отдыхе, большинству же нужны какие-то занятия или общение с другими людьми, так что желание отдыхать чаще всего оказывается временным.
Если вы узнали, что бесплодны, не знаете, как жить дальше, и вам очень трудно пережить эту ситуацию, вы можете обратиться ко мне. Я репродуктивный психолог и работаю с проблемами бесплодия. Вместе мы найдем, что вам делать со своей жизнью или поищем варианты стать родителем.
Leave a Reply