Ссоры с парнем

, , Комментарии к записи Ссоры с парнем отключены

Ссоры с парнем

Здравствуйте.

Мне 20 лет. Меня беспокоят постоянные ссоры с парнем. Два года назад я встречалась с парнем и ссорилась с ним каждый день, по разным причинам. Я плакала и сильно злилась при каждой ссоре с парнем. В такие моменты я могла сказать ему что угодно, дать пощёчину. Чаще всего мне не хватало внимания, хотя мы встречались с ним каждый день. Мне казалось, что встречи были однообразные, редко ходили в кино или в кафе из-за нехватки денег.

Мы встречались два года и потом расстались. Потом я встречалась с другими, и все мои расставания были из-за ссор с парнями. Сейчас встречаюсь с парнем уже полгода, и у меня время от времени возникали вспышки агрессии. Я скандалю, если что-то складывается не так, как я хочу, злюсь, это похоже на нервный срыв. Мне обязательно нужно договорить до конца, тогда я успокаиваюсь.

Не знаю, у меня что-то с психикой и или у меня просто плохой характер? Друзья считают меня очень спокойным человеком.

Здравствуйте.
Я бы сказала, что дело не в плохом характере и не в психическом расстройстве. Просто ссоры с парнем позволяют Вам добиваться чего-то в отношениях, во всяком случае, у этих вспышек гнева может быть именно такое назначение.

Когда Вы просите о чем-то или выражаете свое недовольство спокойным тоном, есть ли какой-то эффект? Выполняет ли парень тогда Ваши просьбы? И как парни реагируют, когда Вы выходите из себя? Я предполагаю, что когда Вы просите о чем-то спокойно, Вас обычно не слышат и на Ваше недовольство не реагируют. Когда Вы кричите и с Вами происходит что-то вроде нервного срыва, парни пугаются и делают то, что Вы хотите, либо просто не могут Вам ни в чем возразить.

В таком случае истерика – это просто более простой способ добиться своего для Вас. Но, конечно, никто не будет терпеть такие скандалы долго, поэтому в конце концов со всеми парнями Вы расстаетесь. Чтобы избавиться от этого свойства, нужно при каждой такой ссоре сосредотачиваться на том, чего именно Вы хотите в данный момент, и стараться сформулировать это в одном предложении. Как только Вы начнете лучше понимать, чего именно хотите, нужно научиться просить о том же самом в более спокойном тоне. Если Вы не будете удовлетворены результатом разговора, это может означать, что Вы просите не о том, чего на самом деле хотите.

Другое предположение: злость, которую Вы чувствуете по каждому мелкому поводу, вызвана какой-то постоянной Вашей мыслью, например, что Вас хотят обидеть, или ни во что не ставят, не ценят. Тут нужно подумать о том, откуда такие мысли могли взяться, когда они у Вас появились. Если Вы найдете истоки этих мыслей, это может помочь осознать, что они не имеют никакого отношения к текущей ситуации и являются иррациональными убеждениями.