Здравствуйте, Елена!
Мне 22, и я состою в длительных отношениях с мужчиной, мы вместе уже 5 лет. Мы очень сильно любили друг друга, первые три года я каждый день слышала слова «я тебя люблю». Он для меня был авторитетом во всех планах — как человек, как мужчина, как музыкант. Я училась у него, стала сильнее, самостоятельнее, преодолела свои комплексы, травмы своего детства.
Сейчас наши отношения поостыли. 5 месяцев назад мы съехались жить вместе, и он настаивал, чтобы я встречалась со своими друзьями без него, ходила на спорт. Я стала активной, самостоятельной, ставлю себе цели, стараюсь встречаться с друзьями при любом случае, даже поздно вечером, кататься на велосипеде, быть ухоженной, хожу в спорт-клуб.
Теперь я активнее него: я работаю вне дома, а у него свой бизнес, и он работает дома, у него нет нормированного графика. Я дарила ему абонемент в спортзал, говорила, что меня заводит вид мужчины со штангой, но он туда так и не дошел. С тех пор как мы съехались, у нас стал редким секс – всего 2-3 раза в месяц. Он часто недоволен, ему не нравится, что меня вечером иногда нет дома, я только один раз слышала от него за это время, что он меня любит.
Он ложится поздно, под 3-4 утра, то есть мы не засыпаем вместе и не завтракаем. Когда я прихожу вечером домой, поесть он приготовит, но это полчаса, дальше он опять за компьютером, а я занимаюсь собой и ложусь спать. Если он не хочет близости, он меня просто отталкивает, если я не хочу — все получается неинтересно. Вот уже полгода желание у нас не совпадает.
Иногда в выходные я специально остаюсь побыть с ним, а вижу его спину из-за компьютера и недовольство в мой адрес, я просто собираюсь и нахожу куда уйти. Я не понимаю этого отдаления в наших отношениях. Это закономерно для 6-го года отношений? Могу ли я мягко подтолкнуть его быть активнее? Где грань между независимостью партнеров и безразличием?
У меня такое ощущение, что он живет по модели своей семьи. Я не пойму, какую роль мне выбрать, я человек самостоятельный, я вроде и не нуждаюсь в нем. Но у нас уже вообще ничего общего, мы просто партнеры или брат с сестрой, я не вижу, что тогда держит нас вместе, если он даже секса не хочет. Не хочу придираться и портить отношения, но сейчас порой приходится тихо плакать в ванной или просто уходить покурить.
Я один раз высказала ему, что он мне не подает руку, когда я выхожу на каблуках из маршрутки, а он ответил, что всегда подает, и продолжил выходить не оборачиваясь. Как вы охарактеризуете эту ситуацию? Это этап длительных отношений или мы движемся в неверном направлении, может я заняла неправильную позицию? Я боюсь, что дальше у нас останутся только бытовые или деловые отношения или дружба. А я как минимум секса хочу.
Здравствуйте.
Несмотря на то, что у Вас длительные отношения, вместе Вы живете всего 5 месяцев, поэтому происходящее между Вами можно считать кризисом первого года совместной жизни. Через этот кризис в том или ином виде проходят все пары, и проявляется он таким образом: смотришь на своего близкого человека и понимаешь, что он совсем не такой, каким казался раньше. Близкий человек и не может быть таким, как хочется, потому что все мы растем в разных семьях и привыкаем к разным укладам семейной жизни. Задача этого этапа в том, чтобы создать новые правила, подходящие только для Вашей семьи.
Ваш молодой человек всегда был для Вас авторитетом, поэтому естественно, Вы полагаетесь также на его взгляды на семейную жизнь. Но это только его взгляды и желания, Вы можете их не разделять и совместно с ним менять Вашу совместную жизнь так, чтобы она и Вам приносила удовлетворение.
Для начала нужно выяснить, каковы его и Ваши взгляды на те вещи, в которых Вы не сходитесь. Например, узнать, как часто ему самому хотелось бы заниматься сексом. Является ли для него такой редкий секс нормальной ситуацией или его желание тоже пошло на убыль по какой-то причине? Достаточно ли ему того общения, которое у Вас есть сейчас или ему тоже его не хватает, и он только не знает, чем можно заниматься вместе? Возможно, Вы действительно стали разными людьми со временем и не сможете найти компромиссов, которые бы устроили Вас обоих, но в то же время есть вероятность, что Вы их найдете.
Очень важно разговаривать о том, чем Вы недовольны, а не подавлять свое недовольство и не прятать слезы. Иногда люди боятся испортить отношения упреками и скандалами, но от накопления недовольства вред происходит гораздо больший, потому что бесконечно его накапливать нельзя, когда-нибудь произойдет взрыв, во время которого найти конструктивные способы решения проблемы будет уже невозможно. Кроме того, не обязательно изводить партнера упреками, нужно лишь дать ему понять, что изменения очень важны для Вас, и предложить конкретные способы или поведение, которое бы Вас устроило.
Не ждите, что партнер услышит Вас с первого раза, ведь его привычки складывались годами, и как бы он Вас ни любил, привычки всегда менять тяжело, и никому не хочется этого делать. Если Вы хотите, чтобы партнер изменил какую-то из своих привычек, сначала нужно понять, готов ли он ее изменить. Если готов, то обычно нужно 3-4 напоминания для того, чтобы он привык делать по-другому. Если Вы сделали уже 10 напоминаний, а он все равно делает по-старому, то стоит возобновить разговор об этом, так как похоже, что партнер согласился на Ваши условия, но в действительности не хочет ничего не менять.
Наверное, Вы уже поняли, что выработка такого стиля совместной жизни, который устроил бы обоих – длительный и непростой процесс, он длится обычно около полугода, ведь обо всем, что Вас не устраивает, нужно говорить отдельно и, как правило, не один раз. Но именно таким образом создается новая семья, со своими собственными правилами.
