Некоторые люди говорят: «А я сам себе психолог». Может ли человек быть сам себе психологом и если да, то в каких случаях?
Хорошо, когда человек может обойтись без помощи психолога и решить все свои проблемы сам. Это очень хорошо, и стоит к этому стремиться. Но не все люди сталкиваются в жизни с одинаковыми трудностями. При этом я имею в виду не только условия жизни, хотя пережить потерю близкого человека или стрессовую ситуацию с угрозой для жизни, от которой трудно оправиться, тоже выпадает не всем.
Но у людей также бывает разный старт в жизни. Дети не могут выбирать условия, в которых растут, психологический климат в семье, особенности, слабости и болезни своих родителей. Кто-то вырастает в благополучной атмосфере и затем становится благополучным человеком, а кто-то растет в семье, где его границы нарушаются, чувства подавляются, ценность принижается, и вырастает с целым рядом психологических проблем, которые обычно не может решить самостоятельно.
И в этом нет ничего плохого или стыдного. Наоборот, тот, кто решается начать нелегкий и часто неприятный процесс изменений, достоит уважения. Когда у человека есть психологические проблемы, которые сильно осложняют ему жизнь, быть самому себе психологом он не может. Ему нужен другой человек, объективный и обладающий специальными знаниями, который знает, как помочь избавиться от этих конкретных проблем.
А может ли психолог быть самому себе психологом? Часто можно услышать: я сам психолог, но не знаю, как себе помочь. Опять же, в случае относительно простых проблем психологические знания действительно могут помочь человеку преодолеть собственные сложности. Однако при более серьезных проблемах, которые у психологов тоже бывают, так как и у них могло быть трудное детство, им нужна помощь другого психолога, который сможет объективно, со стороны посмотреть на их сложности и помочь их решить.
Поэтому тем, кто говорит: «Я сам себе психолог», я бы сказала: «Радуйтесь, что это так, но не считайте, что все люди находятся в таком же положении, как и вы. Бывают разные обстоятельства, разное детство и разные трудности. Каждому человеку иногда бывает нужна помощь. Иногда стоматолога, иногда хирурга, а иногда и психолога».
P.S. Советую подписаться на новые записи сайта, чтобы не пропустить что-нибудь интересное.
