Меня зовут Григорьева Елена, я психолог, психотерапевт. Если вы хотите попасть ко мне на прием, запишитесь через страницу Контакты.
В этой статье я расскажу, что обычно происходит на приеме у психотерапевта.
Психотерапевт, в отличие от психиатра, не врач и не ставит диагнозы. Пользуясь различными терапевтическими методами, основной из которых — беседа, он в процессе психотерапии помогает вам изменить то, что вам не нравится.
На приеме психотерапевта вы не услышите советов и рекомендаций, поскольку они не помогут вам измениться. В основном вы будете отвечать на вопросы о себе и своей жизни. Эти вопросы задаются с целью обратить ваше внимание на те аспекты вашей жизни, которые до сих пор оставались без внимания. Задумавшись о них, вы можете по-другому увидеть ситуацию и изменить какие-то аспекты своего поведения ней.
