Я семейный психолог, меня зовут Григорьева Елена. Принимаю онлайн.
Мое образование:
— Высшая школа психологии при Институте психологии РАН;
— Московский гештальт институт;
— Центр системной семейной терапии.
— Учусь в магистратуре по клинической психологии в Бельгии.
Занимаюсь частной практикой с 2009 года. Подробнее о моем образовании можно почитать здесь.
Консультация семейного психолога
Консультация семейного психолога длится 1 час (индивидуальный прием) или 1,5 часа для пары. Частота сеансов обычно раз в неделю. Вам может понадобиться не одна консультация, чтобы отношения изменились в лучшую сторону.
Семейный психолог не дает рецепта или такого объяснения проблем, чтобы только его было достаточно. В процессе семейной психотерапии вы постепенно научитесь лучше понимать друг друга. Сложившиеся стереотипы поведения друг с другом будут меняться. Это и даст в итоге результат.
Готовность работать над собой и желание услышать и понять вашего партнера — залог успеха.
Семейный психолог онлайн: цены
Стоимость консультации семейного психолога для пары онлайн — 10000 рублей за 1,5 часа, для одного человека — 6500 рублей (за 1 час).
На сеансах с парой мы занимаемся непосредственно налаживанием отношений и преодолением конфликтов или отчуждения. На индивидуальных сеансах семейного психолога можно находить способы изменить собственное поведение.
Чем может помочь семейный психолог?
Семейные пары часто обращаются к психологу с проблемами: предстоящий развод, ссоры, скандалы, отсутствие желания заниматься сексом, измены. Часто это связано с недостатком взаимопонимания.
После начала совместной жизни людям кажется, что они хорошо понимают друг друга, но спустя несколько месяцев осознают, что рядом человек с другими привычками и желаниями. Этот период, полный ссор и конфликтов, называется кризисом первого года.
Кризис, который возникает после 5-7 лет совместной жизни, часто связан с тем, что обнаружилась большая разница в ожиданиях от отношений. Это не всегда осознается именно так, часто это накопившееся раздражение и усталость от того, что партнер ведет себя не так, как хотелось бы. Не выполняет обещания, не делает того, что должен (в восприятии другого партнера), все время недоволен и прочее.
Партнеры могут ощущать отсутствие новизны, снижение эмоциональной близости и рост напряжения. В этот период важно найти новые точки соприкосновения, пересмотреть роли в отношениях и открыто говорить о своих ожиданиях и желаниях. Семейная терапия может помочь восстановить связь и вернуть интерес друг к другу.
Конфликты и взаимонепонимание
Люди часто считают свои убеждения единственно верными и предлагают правильный, по их мнению, способ поведения. Такое отношение приводит к конфликтам и недовольству, иногда к разрыву отношений. Семейный психолог онлайн может помочь установить новые договоренности, прийти к компромиссам и наладить понимание друг друга.
Измены и отсутствие сексуального желания могут быть вызваны отсутствием эмпатии и невниманием к чувствам партнера. Часто один из супругов говорит о боли или разочаровании, а другой остается равнодушным. Это не черствость — позже выясняется, что его чувства также остаются непонятыми. Оба страдают от непонимания и остаются неудовлетворенными.
Отсутствие секса — частое следствие эмоциональной разобщенности. Налаживание эмоционального контакта и способность слышать друг друга помогают восстановить и сексуальную жизнь.
Часто у партнеров оказываются разные ожидания. Один представляет себе семейную жизнь, как взаимную помощь и поддержку. Другой может считать, что счастье в семейной жизни связано с тем, что люди не мешают друг другу заниматься, чем они хотят. У людей могут быть разные ожидания от количества проведенного времени вместе. Даже домашние дела оказывается распределить не так легко, как казалось.
Все эти сложности можно разрешить, если разговаривать друг с другом при помощи психолога. Даже если вы много разговариваете о проблемах, есть вероятность, что самого главного не говорится. Того, что может помочь лучше понять друг друга и договориться.
