Любовная зависимость

, , Комментарии к записи Любовная зависимость отключены

Любовная зависимость — это проявление особого расстройства, созависимости. Любовная зависимость проявляется в неспособности прекратить отношения, когда они доставляют страдания, в неумении настаивать на своем мнении. Зависимый человек больше всего на свете боится потерять любимого человека, поэтому терпит плохое к себе отношение.

Такое свойство связано обычно с детскими травмами привязанности и созависимостью. Любовная зависимость обычно бывает не случайным, единичным явлением в жизни человека, часто это серия тягостных, сложных отношений, где с вами плохо обращаются, но вы все терпите, потому что очень сильно любите.

От свойства попадать в такие отношения можно избавиться с помощью психотерапии. Вы сможете проанализировать свои детские переживания, недавние любовные истории, найдете, в какой момент отношений и как именно они превращаются в зависимые, и что можно сделать, чтобы этого не допустить. Вы научитесь больше ценить себя, меньше опасаться расставания, и тогда ваши любовные отношения тоже изменятся.

зависимость от любви
Любовная зависимость

Здравствуйте.

У меня любовная зависимость от парня. Сама я не могу с ней справиться. Мы вместе 3 года, он меня совсем не уважает, не ценит, может забыть про меня. Иногда не звонит целый месяц, все время хочет расстаться. Я ничего не могу с этим сделать, потому что не знаю, как изменить его такое ко мне отношение. Мне постоянно хочется ему звонить, проверять его, во всем контролировать. Я очень хочу, чтобы он меня любил, уважал и ценил. Я очень боюсь остаться одна, хотя сейчас я и так одна на самом деле.

Здравствуйте.

Любовная зависимость – это когда Вы жертвуете своими интересами из страха, что любимый человек Вас бросит. Поэтому чтобы избавиться от зависимости, нужно заняться двумя вещами: научиться защищать свои интересы и разобраться со страхом остаться одной.

Люди действительно не очень ценят и уважают тех, кто пренебрегает своими интересами. Но иногда человеку, склонному к любовной зависимости, бывает трудно не то что защищать, а даже понять, в чем состоят его интересы и желания. Если это Ваш случай, то может помочь, если Вы будете прислушиваться к себе и отвечать себе на вопрос, чего Вы сейчас хотите. Особенно это важно в тех случаях, когда Ваши желания и желания молодого человека расходятся.

Прислушиваться к своим желаниям – это еще не значит всегда действовать в соответствии с ними. Когда мы вместе с другим человеком, то приходится договариваться и приходить к компромиссным решениям. Но если Вы не знаете, чего хотите или не смеете заявить об этом, то и договариваться не о чем: другой человек просто сделает так, как захочет сам. Но в таком случае Вы для него постепенно утрачиваете интерес, потому что он не видит Вашего своеобразия, которое как раз проявляется в желаниях.

Что именно пугает Вас в перспективе остаться одной? Вы боитесь, что никто Вас не полюбит, и считаете, что лучше человек будет относиться к Вам неуважительно, чем равнодушно? Страх остаться одной – это мощная основа для психологической зависимости от другого человека, поэтому нужно разобраться в том, откуда он взялся и какими Вашими убеждениями сейчас поддерживается.

avatar3
Помощь психолога при любовной зависимости

Читайте также:

Как избавиться от любовной зависимости?