Коучинг — это метод, помогающий людям достичь поставленных целей в сфере карьеры, финансов или личной жизни.
Само слово произошло от слова coach (тренер), первоначально обозначающего повозку. Коучинг — это способ продвинуться вперед, к своим целям. Поэтому в этом методе не работают с глубинными проблемами и причинами психологических трудностей.
Коучинг не подразумевает советов и готовых решений, этим он отличается от консалтинга. Работа коуча — помочь клиенту обнаружить слабые звенья в своих планах, уточнить их, улучшить планирование, убрать психологические препятствия на пути к цели. Поиск решений и возможностей в коучинге осуществляет сам клиент, коуч лишь помогает сделать этот поиск более эффективным и быстрым.
Недирективный характер роднит коучинг с психотерапией. Коуч — скорее специалист по задаванию нужных вопросов, чем носитель готовых знаний в области бизнеса или карьеры.
Интересные статьи о коучинге на сайте психолога и коуча Григорьевой Елены: