У меня нет друзей

Меня достало, что у меня нет друзей, и я не знаю, что с этим делать. Я учусь на 2 курсе, свободного времени у меня много. Есть две подруги, есть просто знакомые. Одну подругу невозможно вытащить из дома, она домоседка. Когда мы договариваемся встретиться, у нее не получается, а потом она жалуется, что она все время сидит дома!

Мне кажется, что мною пренебрегают: сначала приглашают куда-то, затем говорят, что пойдут с другими, а со мной не могут. Одной куда-то идти не хочется, хотя иногда все же хожу в кино или на выставку. У меня есть интересы, я записана на пару курсов. Раньше не могла понять, почему у меня жизнь серая и однообразная, сейчас знаю, что виновата сама.

Я общительная, позитивная, приятная в общении, но почему тогда у меня нет друзей? С противоположным полом могу общаться, только если выпью, я уже давно с этим смирилась. Посоветуйте, что мне делать.

Здравствуйте.

Для начала было бы полезно уточнить, чего вы хотите от дружбы и от друзей. Если человек чего-то очень хочет, но никак не может получить, то нужно подумать о том, чего на самом деле он хочет, и не противоречат ли его действия его желаниям.

Есть хороший способ выяснить, почему нет друзей — пойти на групповую психотерапию. Обычно психологическая группа представляет из себя еженедельные встречи 5-10 человек с одним или двумя ведущими психологами, на которых каждый человек решает собственные проблемы в общении. В отличие от тренинга общения терапевтическая группа – не место, где все дружно тренируют один и тот же навык, а пространство, где можно получить ответы на важные для себя вопросы, которые помогут вам изменить свою жизнь и найти друзей.