Семейные ссоры

Здравствуйте.

Мы с мужем вместе 15 лет. Он спокойный, хороший человек, но когда у нас бывают семейные ссоры, он молчит и не разговаривает со мной, иногда по нескольку дней. Мне это тяжело, раньше я и двух дней не выдерживала, первая просила обсудить конфликт. В процессе этого разговора, он мог встать и уйти или сказать, что не хочет больше об этом разговаривать. Благодаря мне, мы все же обсуждали конфликт, приходили к взаимопониманию и мирились. Оказывалось, что он тоже очень страдает от этого молчания. Но он никогда не мирится первым после ссоры.

Он может сделать прийти после работы и разговаривать, как будто ничего не случилось. Я объясняла ему, что молчание — не самый лучший способ разрешения семейных ссор, что оно только ухудшает дело, но бесполезно. Мне надоело всегда мириться первой, у меня есть гордость, тем более, если я не считаю себя виноватой в случившемся. Вот так мы и молчим, хотя он тоже с трудом это переносит.

Не вижу ничего хорошего в таком противостоянии, но не хочу больше унижаться. Стараюсь поменьше переживать в такие периоды. Раньше мы редко молчали даже после серьезных семейных ссор, сейчас больше молчим даже из-за пустяков. Можно ли что-то изменить?

Здравствуйте.

Для меня в этой ситуации решающим является вопрос, почему вам муж молчит после ссор. Вы не написали, но может быть, вы спрашивали его об этом. Так иногда делают люди, которые боятся сорваться и быть агрессивными. Сдерживание агрессии во время ссоры – очень сложное дело. Гораздо легче ее сдерживать, когда уходишь в другую комнату и прекращаешь ссору.

Согласна с вами, что конфликты нельзя замалчивать, потому что сама конфликтная ситуация никуда не девается, а изменить ее можно только обсуждая два разных мнения, чтобы прийти к компромиссу. Проблема в том, что ваш муж может понимать это, но не быть в силах действовать таким образом по какой-то причине. Разумные основания почти всегда слабее, чем подсознательные причины. Если бы вашего мужа самого беспокоила такая ситуация, он мог бы обратиться к психологу за индивидуальными консультациями и устранить то, что мешает ему прояснять конфликты.

Но, видимо, молчание все же беспокоит больше вас, чем его, так как именно вы обращаетесь за помощью. В таком случае, нужно в спокойном разговоре, не связанном с каким-то конкретным конфликтом, донести до него, насколько важно вам прояснить проблему с вашими семейными ссорами. Лучше говорить не об какой-то конкретной ссоре, а о ваших ссорах вообще, и о том, что ситуацию нужно менять. Конечно, после 15 лет попыток наладить диалог вряд ли вы можете что-то сделать сами. Лучше всего обратиться к семейному психологу вдвоем, чтобы наладить коммуникацию между вами.

P.S. Если вы любите читать рубрику “Вопрос-ответ”, советую подписаться на новые записи сайта, чтобы не пропустить что-нибудь интересное.