Как расстаться с женатым мужчиной?

, , 1 Comment

Как расстаться женатым мужчиной, если не видишь без него жизни; если это так больно, что вскоре снова начинаешь общаться; если он не дает порвать с ним?

Расстаться с женатым мужчиной бывает сложно по нескольким причинам:

— потому что отношения с ним и его выбор в вашу пользу призван укрепить вашу уверенность в себе, а если он не делает такой выбор, это означает, что ваша самооценка падает, и ничто больше не может ее поднять;

— потому что у вас нет опыта принятия решения о расставании при наличии сильной любви к человеку;

— потому что без этих отношений вас пожирает одиночество, безнадежность или депрессия;

— потому что у вас есть убеждения о любви, которые не дают вам расстаться с женатым мужчиной;

— потому что мужчина удерживает вас и снова возвращает в отношения.

Если ваша самооценка зависит от выбора другого человека в вашу пользу, то это, скорее всего, связано с тем, что в детстве вы были себя удачливой или неудачливой соперницей матери или сестры за любовь отца. Реже болезненные детские переживания связаны с любовью матери и тем, что она отдавала предпочтение другим людям или часто меняла свои предпочтения. Человек чаще всего не помнит ничего, что подтверждало бы эту точку зрения, но в процессе психотерапии он начинает лучше понимать, откуда взялось такое сильно желание, чтобы любимый человек сделал выбор в его пользу.

Если вы наблюдаете, что раз за разом влюбляетесь в неподходящих людей, которые не дают вам понять о своем однозначном выборе в вашу пользу, то, возможно, пришло время разобраться в своих негативных сценариях отношений и привести в норму самооценку. Это проще сделать с помощью психолога, поскольку свои установки воспринимаются как нечто, само собой разумеющееся и редко ставятся под сомнение. Самооценка никак не может быть подтверждена другим человеком. Ощущение собственной ценности идет изнутри, и это позволяет выбирать людей, которые поддерживают наше мнение о себе, а не нарушают его еще больше.

Многие думают, что решение о расставании принимается тогда, когда не любишь человека, а если любишь, то остаешься рядом. Это очень вредный миф, о том, что любовь является оправданием всему, а если кто-то принимает решение расстаться, значит, он не любит по-настоящему. На самом деле люди остаются рядом с тем, с кем им хорошо. Если быть с кем-то плохо, то люди расстаются. Любовь является критерием выбора человека, поскольку она означает, что этот человек отвечает самым глубоким бессознательным потребностям.

Однако бессознательные потребности часто ведут не туда, например, они могут заставить дочь алкоголика безошибочно распознать и полюбить человека, склонного к зависимостям, даже если он пока что сам не знает об этой своей особенности. Вот почему если бессознательный выбор не соответствует вашим интересам и причиняет постоянную боль, наиболее верным решением будет принять осознанное решение расстаться, несмотря на сильные чувства.

Расстаться с женатым мужчиной, которого любишь, бывает проще, если знаешь о закономерностях расставания. О том, что разрыв сильной привязанности неизменно причиняет сильную боль, но это не является свидетельством того, что решение неверно. Боль будет обязательно, и очень сильная. Однако через полгода она станет значительно слабее, а через год пройдет почти полностью. Способом обеспечить расставание является отсутствие какого бы то ни было общения с любимым человеком, в том числе наблюдения за его жизнью в социальных сетях. Способами облегчить расставание являются разговоры о своих переживаниях с друзьями или психологом и свободное переживание боли, то есть стоит плакать столько, сколько хочется, а не столько, сколько вы считаете правильным.

Если в вашей жизни присутствует столько пустоты и одиночества, что вынести их невозможно, значит, пришло время изменить такое положение вещей. У всех нас только одна жизнь, и очень жалко потратить ее на боль, страдание и унижение, если есть и другие возможности. В этом вам, опять же, может помочь помощь специалиста. Некоторые изменения очень трудно осуществить самостоятельно. Это же касается и убеждений, касающихся любви: для проверки их соответствия действительности нужен разговор с человеком, который может задать вам нужные вопросы.

Если женатый мужчина не дает вам расстаться с ним, все время возвращая в отношения, стоит обратить внимание на то, что вы сами принимаете решение о том, возобновить ли с ним отношения. А иногда сами оставляете ему способ связаться вами: не удаляете его из друзей, не заносите его телефон в черный список, берете трубку, когда он звонит.

Очень трудно расстаться любимым человеком, когда есть соблазн снова поговорить с ним, но тем не менее решение всегда зависит от вас. Никто не будет преследовать вас месяцами, если вы не будете брать трубку или открывать дверь. То, что вы это делаете, говорит о том, что вы не уверены в решении, которое приняли, а то и вовсе о том, что вы расстаетесь только для того, чтобы он испугался потерять вас и расстался с женой. Увы, такие приемы не работают.

Никто не заставляет вас расстаться с женатым мужчиной, вы вольны принять или не принять такое решение. Чаще всего в принятии окончательного решения и состоит трудность, а причинами служат уже перечисленные факторы. Возможность же вернуть вас появляется у мужчины только из-за того, что вы не уверены в принятом решении.

Расстаться с женатым мужчиной — действительно трудная задача, требующая не аргументов, а изменения себя. К сожалению, убеждения окружающих и собственные разумные доводы чаще всего не помогают, поскольку не меняют очень важных внутренних установок, на основании которых и принимается решение.

Другие статьи о том, как расстаться с женатым мужчиной:

Люблю женатого мужчину

Психология любовницы

Любовь к женатому мужчине

Отношения с женатым мужчиной

Психология отношений с женатым мужчиной

Ко мне часто обращаются женщины с вопросом, как расстаться с женатым мужчиной. Вначале кажется, что это все не серьезно, а потом сложно расстаться.

Обычно сложностей бывает две:

  1. трудно собрать решимость, чтобы порвать бесперспективные отношения, потому что они приносят много радости;
  2. женщина мучается в этих отношениях и рада была бы расстаться, но мужчина ее удерживает.

В первом случае можно не торопиться, хотя, конечно, чем больше вы привыкаете, тем сложнее будет расстаться. Если у  вас есть надежда, что мужчина полюбит вас еще сильнее и расстанется с женой, то лучше прямо сейчас спросить его о том, возможно ли это. Если он ответить категорическое «нет», то вам будет легче с ним расстаться.

Женщины обычно не задают таких вопросов, чтобы не испытывать боли, и потому что думают, что если мужчину об этом спросить, то можно его спугнуть, а если не спрашивать, то будет больше шансов на то, что он расстанется с женой. На самом деле это иллюзия: мужчины часто могут сказать, есть ли у них мысли о разводе с женой или это для них совершенно невозможно по ряду причин.

Если вы не знаете, как расстаться с женатым мужчиной, потому что он вас удерживает, то нужно постепенно лишать его тех способов, которые позволяют ему это сделать, например, банить его в мессенджерах, не появляться в тех местах, где он может вас искать, заблокировать его номер или поменять телефон. Сначала это может быть очень трудно или вы можете делать это, а потом передумывать, но даже несколько дней, проведенных без него, рвут между вами связь хотя бы частично, так что эти попытки через какое-то время могут помочь вам окончательно расстаться с женатым мужчиной.

Как расстаться с женатым?
Как расстаться с женатым мужчиной?

Уважаемая Елена!

У меня сложилась очень напряженная ситуация, были отношения с женатым мужчиной, с которым есть общий ребенок (ребенку 2 года). Наш «папа» периодически к нам приезжает, делает покупки, но я понимаю, что в отношениях тупик, от семьи он не уйдет, там взрослый сын, да и самой не хочется брать грех на душу разбивать семью.

Но у самой сейчас сердце разрывается на части от мысли, что надо расстаться, а такие мысли приходят очень и очень часто. У меня к Вам вопрос, как наиболее безболезненно расстаться с женатым мужчиной и пережить разрыв, и как, по Вашему мнению, стоит ли продолжать такие отношения? Как объяснить ребенку, что папы нет? Понимаю, что надо было думать раньше, но подходящего кандидата не было на тот момент, а детородный возраст уже поджимал. Заранее спасибо.

Здравствуйте, Екатерина.

Стоит ли расстаться с женатым мужчиной или продолжать с ним отношения – решать только вам, тут я не могу вам подсказать. Что же касается того, как безболезненно пережить разрыв… могу сказать, что расставание с человеком, к которому вы привязаны, всегда болезненно.

Но проще осуществить такой разрыв, если вы точно решили расстаться, и у вас нет сомнений по этому поводу. Тогда нужно сказать ему об этом и прекратить с ним любовные отношения в любом виде: свидания, секс, переписка по интернет, разговоры по душам и т.д. Это может быть очень больно, но хотя бы недолго: до нескольких месяцев. Если пытаться рвать отношения и продолжать общаться «как друзья», то разрыв будет мучительнее, если вы все еще испытываете к нему чувства.

Если у вас есть сомнения по поводу расставания с женатым мужчиной (а скорее всего, это так, раз вы пишете, что душа у вас разрывается), то стоит подробнее поговорить об этих сомнениях. Сомнения означают, что часть вас хочет продолжать отношения, потому что этот мужчина чем-то очень дорог вам и дает вам что-то очень важное, и вы не знаете, сможете ли без этого обходиться, а другая часть вас хочет чего-то, что недоступно в отношениях с ним. Своего рода внутренний конфликт. Его нужно разрешить, чтобы ваше решение было взвешенным, и вы могли его придерживаться.

Что же касается ребенка и его отношений с отцом, то необязательно и даже очень нежелательно лишать ребенка отца. Каким бы эпизодическим не было общение с отцом, его исчезновение станет для вашего ребенка первой потерей близкого человека, которая может отзываться в нем всю жизнь. Если отец будет готов общаться с ребенком и дальше, это было бы самым лучшим для него. Тогда стоит постараться свести ваше общение во время его визитов к минимуму и не забывать о том, что боль от этих встреч постепенно пройдет, если вы будете твердо уверены в том, что расставание было правильным решением.

avatar3
Помощь психолога в расставании с женатым мужчиной

 

One Response

  1. Елена

    20 июня 2017 22:00

    Хорошая статья, спасибо! Еще конечно важно не просто разорвать отношения, а не вступить в новые – точно такие же. А то шило на мыло поменяет. Вообще интересная тема для изучения, менять сценарии отношений. Без этого сложно будет строить новые отношения.

    Ответить

Leave a Reply

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.