Боюсь потерять парня

Я очень боюсь потерять парня, сильно его ревную. Мы живем вместе уже около года. Он часто уезжает на несколько недель в родную страну (он не из России). Я устраиваю скандалы, плачу ночами, мучаю себя и окружающих, ничего не могу с собой поделать. Мне кажется, что я сойду с ума, либо он от меня сбежит.

Здравствуйте.

Я бы рассмотрела вашу проблему в двух аспектах. С одной стороны, постоянные отлучки мужчины на несколько недель действительно могут не нравиться, и тут ваше расстройство вполне понятно. Видимо, ваши слезы и скандалы вызваны вашим желанием поменять такое положение вещей, но способ этот оказывается неэффективным. Обычно к таким способам прибегают женщины, которым не решаются просить прямо, не считают себя вправе требовать или просить чего-то.

Если у вас есть такое качество, стоит учиться ставить какие-то условия в отношениях прямо. Другой человек не обязательно должен делать все, что вы попросите, но на что-то он может согласиться, так как ему наверняка тоже важно ваше удобство и душевное состояние. Скандалы и слезы в качестве замены прямых просьб сами по себе вызывают досаду и портят отношения.

С другой стороны, возможно, вы слишком сильно зациклены на отношениях, и они составляют основное содержание вашей жизни. Если это так, то понятно, почему вы так сильно боитесь потерять парня, а временное расставание погружает вас в полное отчаяние. Этого можно избежать, если поискать, что еще, кроме отношений, может придавать смысл вашей жизни и приносить вам радость. Некоторым людям помогает пробовать разные увлечения, чтобы найти свое, для других более эффективный способ – прислушиваться к тому, чего вам хочется с данный момент.

Отношения могут заменять многое или даже все, но обычно от такой эмоциональной нагрузки они портятся, поэтому полезно бывает найти другие интересы и занятия, которые действительно смогут вас увлекать. Если у вас будут и другие интересные вещи в жизни, кроме отношений, вы не будете так сильно бояться потерять парня.